説明
秋広 良昭、細川 壮平 著
B6判 139ページ
1100円＋税
ISBN 978-4916037657
イビキはたんに人に迷惑をかけている程度のものではなかった。歯科医師が、イビキのメカニズム、イビキの弊害、イビキの解消法を紹介する。イビキは口呼吸の人に多い。口呼吸から鼻呼吸に変えるだけで、イビキが小さくなったり解消したりするだけでなく、生活習慣病をの予防や改善につながることが多い。すでに15万人が利用しているイビキ解消グッズ「パタカラ」で唇の筋肉をストレッチし、健康体を作る方法を解説する。
目次
第１章 イビキは生活習慣病の前ぶれ（イビキは恐い）
第２章 イビキはどうしておこるのか（イビキのメカニズム；宇宙旅行ではイビキをかかない ほか）
第３章 イビキをかく人の弊害について（口呼吸の弊害；唾液の効用について ほか）
第４章 舌の先が触れている位置でわかる健康・不健康（イビキ・無呼吸が治ったかどうかの確認の仕方；口呼吸チェック・シート ほか）
第５章 イビキの解消法（イビキ・無呼吸の解消法；口唇閉鎖計について ほか）
著者について
秋広 良昭［アキヒロ ヨシアキ］
１９４３年生まれ。東京都出身。東京歯科大学卒業。１９７２年同大学大学院修了、歯学博士。東京歯科大学非常勤講師。労働衛生コンサルタント。１９９６年有限会社デンタルユーミー社を設立し、１９９８年口唇筋トレーニングツール、パタカラ「ユーミー」を開発。２００１年には哺乳ビン乳首「つぐみちゃん」を開発。２００３年、ペットボトルリップトレーナー「ちゅうＬＩＰ」を開発。日本歯学保存学会で「パタカラによる口腔機能療法」を発表以来、歯科をはじめ異分野からも講演依頼が激増した。現在は新器具開発のかたわら、論文の執筆と講演で全国を飛び回る毎日である。
細川 壮平［ホソカワ ソウヘイ］
２０００年東京歯科大学卒業。同大学水道橋病院研修医を経て、２００１年同病院総合歯科に入局。現在同病院の助手をつとめ、「いびき外来」で活躍
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